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Peak Fitness - Personal Training

PEAK FITNESS TRAINING propose de véritables programmes de Préparation Physique Généralisée à l’extérieur en Personal Training et Team Training à toutes personnes sérieuses et motivées pour améliorer significativement leur santé, forme physique ou/et performance.

De notre expérience en tant que Coaches Sportifs, Préparateurs Physiques, Entraîneurs de Triathlon et Course à pied, nous avons choisi de vous proposer de nouveaux programmes d’entraînements croisés fonctionnels en plein air, uniques en EUROPE !

PEAK FITNESS TRAINING SYSTEMS sont d’authentiques programmes de Préparation Physique Généralisée à l’extérieur, construits sur des combinaisons constamment variées d’exercices fonctionnels exécutés à haute intensité et relative intensité, désignés à vous rendre mentalement et physiquement solide en approximativement 30 à 60 minutes par séance.

Peak Fitness Training - Outdoor Personal Training & Group Training

BENEFICES DE PEAK FITNESS TRAINING

Nouveaux Programmes de Préparation Physique Généralisée uniques en EUROPE !

  • PREPARATION PHYSIQUE GENERALISEE
  • Exercices d’Haltérophilie et de Lancer
  • Entraînement avec Sandbag , Kettlebell, lancer de Medicine Ball…
  • Exercices Calisthenics
  • Sauts, Sprints, Stretching…
  • Exercices Cardiovasculaires
  • Natation, Course à pied…
  • Diminue les risques de blessures spécialement avec les exercices plyométriques
  • REHABILITATION & REHATHLETISATION
  • Consultation Nutritionnelle
  • Aide à brûler plus de calories et réduire les tissus adipeux
  • Augmente dramatiquement votre Santé, Forme Physique ou/et Performance d’au moins 33%
  • Développe Endurance Cardiovasculaire, Résistance, Force, Flexibilité, Puissance, Vitesse, Coordination, Agilité, Équilibre et Précision
  • Exercices exclusifs utilisés par les Coaches Sportifs des PEAK FITNESS TRAINING SYSTEMS et Entraîneurs d’Élites. Entraînement utilisant des exercices fonctionnels méconnus dans les salles de gym traditionnelles qui construisent la stabilité du centre du corps humain et vous rendent au top de votre forme physique au travers d’une vaste gamme d’habiletés techniques
  • Toutes nos séances d’entraînement sont testées, constamment variées et recherchées
  • Débutants à Athlètes de Classe Mondiale, ces programmes sont adaptés à tous âges et tous niveaux de forme physique. Vous n’avez pas besoin d’être un Athlète d’Élite pour commencer les PEAK FITNESS TRAINING SYSTEMS
  • Ces programmes vous défieront et vous rendront mentalement et physiquement solide au-delà de ce que vous pouvez imaginer
  • PEAK FITNESS TRAINING est le “Sport du Fitness“

 

 Nous attendons avec impatience de vous entraîner pour partager les bénéfices stupéfiants de PEAK FITNESS TRAINING.

IT’S BREATHTAKING !

PEAK FITNESS TRAINING STAFF

BAYONNE-ANGLET-BIARRITZ

HOSSEGOR-CAPBRETON